Archieven: Behandelingen

Behandelingen en hun beschrijving

Sportmassage

Sportmassage is een specialistische massage die een herstellende, maar ook preventieve werking heeft. Sportmassage helpt de spieren los te maken, prestaties te verbeteren en blessures te voorkomen. U voelt zich daardoor fitter, energieker en meer ontspannen, zowel lichamelijk als geestelijk.

Sportmassage

Sportmassage is een specialistische massage die een herstellende, maar ook preventieve werking heeft. Massage helpt de spieren los te maken, prestaties te verbeteren en blessures te voorkomen. U voelt zich daardoor fitter, energieker en meer ontspannen, zowel lichamelijk als geestelijk.

Sportmassage zorgt zowel voor ontspanning als voor activatie van de spieren. De behandeling stimuleert de bloedsomloop, waardoor voedingsstoffen sneller worden aangevoerd en afvalstoffen sneller afgevoerd. Hierdoor herstellen de spieren (en dus het lichaam) sneller na een inspanning, waardoor de spieren beter kunnen blijven presteren.

Sportmassage kan voor verschillende doelen ingeschakeld worden. Sommige massages zijn bedoeld om prestaties te verbeteren. Een voetballer bijvoorbeeld die voor de wedstrijd nog los gekneed moet worden als onderdeel van zijn warming-up. Andere sportmassages moeten juist zorgen voor herstel. Ook bij herstel van blessures is massage een belangrijk onderdeel.

Sportmassage is niet alleen bedoeld voor topsporters. Wel maken zij hier veel vaker gebruik van dan niet topsporters. Ook recreatieve sporters adviseren wij langs te komen voor een massage. Rug-, nek- en/of schouderklachten worden vaak veroorzaakt door een verkeerde werkhouding of intensief computergebruik. Ook stress kan een belangrijke oorzaak zijn. Door een verkrampte houding ontstaan verhardingen in spieren. Een aantal massagebehandelingen kan al verlichting geven of klachten laten verdwijnen. Mocht je last hebben van een ernstige blessure, dan verwijzen wij je door naar een (sport)arts of fysiotherapeut.

Net als andere massages bevordert sportmassage de doorbloeding en stofwisseling, en daarmee de afvoer van afvalstoffen. Hierdoor ga je beter slapen,  raak je in een positieve mentale toestand en krijg je een betere spierspanning.

Medical taping

Medical taping is de verzamelnaam voor het tapen met de voor velen karakteristieke felgekleurde, elastische tape. De Afgelopen tien jaar heeft medical tape ook in Europa veel aan populariteit gewonnen.

Medical tape kan worden toegepast bij veel verschillende soorten klachten, die zich zeker niet beperken tot alleen de sport wereld. Zo kan de tape ook gebruikt worden voor houdingscorrectie, zwelling reductie, pijnvermindering en hooikoorts.

Bij klachten aan het bewegingsapparaat wordt de tape vaak ingezet om gewrichten te ondersteunen, of spieren te beïnvloeden om spanningstoename óf juist afname te realiseren.

De tape kan tussen de vier en 10 dagen blijven zitten. In die tijd kan je er alles mee blijven doen. De tape is ademend en voert vocht af, dus de tape veroorzaakt ook geen weke huid onder de tape.

Voor het tapen vragen wij tijdens de behandeling 5,- euro extra. Het is niet mogelijk om alleen een behandeling Medical tapen te boeken.

Tarieven:

25 minuten

50 minuten

Hot stone massage

Een hot stone massage is een massage van het lichaam met warme basaltstenen. Vandaar de naam hot stone. Het gewicht van de steen en de warmte dringt diep in de huid en zorgt voor ontspanning in de spieren. De hot stones worden over het lichaam gemasseerd waardoor spanning wordt verlicht en je na de massage veel energie voelt.

Hot stone massage

Een hot stone massage is een massage van het lichaam met warme basaltstenen. Vandaar de naam hot stone. Het gewicht van de steen en de warmte dringt diep in de huid en zorgt voor ontspanning in de spieren. De hot stones worden over het lichaam gemasseerd waardoor spanning wordt verlicht en je na de massage veel energie voelt.

De hot stones komen uit een verwarmd waterbad en hebben een temperatuur van ca. 45 graden.
Eerst worden een aantal hot stones op een deel van het lichaam neergelegd. Door de temperatuur van de stenen geeft dit een warm en ontspannen gevoel. Door de stenen op specifieke (knel)punten te leggen kan het warmte-effect doelgericht toegepast worden.

Vervolgens worden andere delen van het lichaam met etherische olie gemasseerd. Tijdens de hot stone massage zal er afwisselend gemasseerd worden met de hot stones. Hierbij worden er rustige en cirkelvormige strijkingen gebruikt. Vervolgens wordt het deel van het lichaam waar de stenen op lagen gemasseerd. Doordat er tijdens deze massage veel warmte vrijkomt en dit goed wordt afgewisseld met masseerbewegingen, kunnen we dieper in het spierweefsel komen waardoor deze massage zeer effectief is!

Afsluiten met een cryo (ijs) behandeling? Het is goed om na een warme behandeling af te sluiten met een koude prikkel. Het vatenstelsel trekt weer samen wat bevorderlijk is voor je immuunsysteem.

afsluiten met een cryo (ijs) behandeling kost 2,50 extra p.p.

 Tarieven:

50 minuten

75 minuten

Pedicure

Tijdens een ‘standaard’ pedicure behandeling knippen wij uw teennagels, verzorgen wij de nagelriemen en verwijderen eelt onder uw voeten. Mocht u eventueel last hebben van ingegroeide teennagels of likdoorns, dan verzorgen en/of verwijderen wij deze. Tot slot verzorgen wij uw voeten met een speciale voeten crème en worden indien gewenst uw nagels gelakt.

Pedicure

Op dit moment is er geen mogelijkheid om een nieuwe pedicure behandeling te reserveren.

Pedicure behandeling worden vaak vergeten bij onze lichaamsverzorging. Onze voeten daarentegen zijn erg belangrijk! Doordat er vaak schoenen worden gedragen die net wat knellen ontstaan er ruwe plekjes, eelt en kloven op onze voeten. Vaak zie je dat mensen hierdoor geen slippers of sandalen meer dragen. Met behulp van een pedicure behandeling kan dit voorkomen worden.

In tegenstelling tot wat veel mensen denken, is voetverzorging geen overbodige luxe. Er zijn talloze redenen denkbaar om aandacht te besteden aan je voeten. Zoals bij een staand beroep, een medische aandoening of sporten. Bij een behandeling wordt eerst de voet geïnspecteerd.

Om klachten te voorkomen is het belangrijk uw voeten te verzorgen en daarom bieden wij pedicure behandelingen aan, waarbij uw voeten een volledige behandeling geven. De pijn zal wegzakken en uw voeten zullen er weer stralend uitzien. Tijdens een behandeling krijgt de huid, alle ruwe plekken en uw nagels uitgebreide aandacht, zodat alle onderdelen van uw voeten weer goed verzorgd zijn.

Tijdens een ‘standaard’ pedicure behandeling knippen wij uw teennagels, verzorgen wij de nagelriemen en verwijderen eelt onder uw voeten.  Mocht u eventueel last hebben van ingegroeide teennagels of likdoorns, dan verzorgen en/of verwijderen wij deze. Tot slot verzorgen wij uw voeten met een speciale voeten crème.

Prijzen

 

Bamboe massage

Bij deze massage techniek wordt gebruik gemaakt van bamboestaven die de zenuwuiteinden van de huid en de oppervlakkige spieren prikkelen. Hierdoor komt de bloedsomloop op gang, wat er voor zorgt dat er meer zuurstof en voedsel beschikbaar wordt voor de cellen.

Bamboe massage

De bamboe massage techniek maakt gebruik van bamboestaven. Deze bamboestaven prikkelen de zenuwuiteinden van de huid en de oppervlakkige spieren. Hierdoor komt de bloedsomloop op gang, wat er voor zorgt dat er meer zuurstof en voedsel beschikbaar wordt voor de cellen. Wat een natuurlijke “high” tot resultaat heeft.

De bamboestaven worden gebruikt als een hulpmiddel tijdens het geven van een volledige lichaamsmassage. De bamboestaaf wordt hierbij een verlengstuk voor de handen, voorarmen en ellebogen. Hierdoor kan met deze massage techniek dieper gewerkt worden en zal deze techniek uiteindelijk meer effect hebben dan een gebruikelijke massage.

De bamboe massage heeft zowel een ontspannende als een stimulerende werking. Het zal zorgen voor energie en kracht en daarnaast zal het helpen bij het afvoeren van toxines en het verbeteren van de bloedsomloop. Deze massage werkt onder andere tegen vermoeidheid en stress van het lichaam.

 

25 minuten:

50 minuten:

75 minuten:

Zoutsteen massage

Deze massage bestaat uit een full body zoutsteen massage en een zoutwrap (pakking). De zoutsteen massage verlicht spierpijn en spanningen, stimuleert het metabolisme, verbetert de bloedcirculatie, ontgift het lichaam en herstelt het energetisch evenwicht.

Zoutsteen massage

De zoutsteen massage bestaat uit een full body massage in combinatie met zoutstenen. De massage verlicht spierpijn en spanningen, stimuleert het metabolisme, verbetert de bloedcirculatie, ontgift het lichaam en herstelt het energetisch evenwicht.

Zoutstenen werken vitaliserend. Naast dat ze prachtig licht geven brengen ze evenwicht in elektrisch geladen ruimtes. Volgens wetenschappers hangt hoe we ons voelen af van het aantal positieve en negatieve ionen in de lucht. Teveel positieve ionen worden gecreëerd door elektrische apparatuur en sigarettenrook en werken verstorend. Dit kan worden tegengegaan door negatieve ionen. Negatieve ionen worden gecreëerd door watervallen, zee, onweersbuien maar ook door zoutkristallen. Deze zoutsteen kristallen zuiveren de lucht van positief geladen ionen.

Wanneer kinderen of mensen moeilijk in slaap komen, is een zoutsteen massage een hulpmiddel die het kind begeleiden naar innerlijke vrede en rust. Zoutstenen zuiveren de lucht en hebben een rustgevende werking omdat het heilzaam werkt op de luchtwegen.

Tarieven

50 minuten

75 minuten

Aromatherapie massage

Aromatherapie gebruikt aromatische plantaardige oliën, waaronder essentiële oliën, om iemands stemming of lichamelijk welzijn te verbeteren. Je kiest een geur van etherische olie die op dat moment bij je past. Vervolgens wordt de massage afgewisseld met stevige en ontspannende grepen om de probleemgebieden aan te pakken.

Aromatherapie massage

Bij de aromatherapie massage gebruiken wij aromatische plantaardige oliën, waaronder essentiële oliën, om iemands stemming of lichamelijk welzijn te verbeteren. Je kiest een geur van etherische olie die op dat moment bij je past. Vervolgens wordt de massage afgewisseld met stevige en ontspannende grepen om de probleemgebieden aan te pakken.

Bij De Wellness Toren Assen gebruiken wij natuurlijke en ambachtelijk gemaakte massage olie van essentiële oliën. De combinatie van een massage die met behulp van drukpunten en ontspannen massagegrepen het lichaam weer in balans brengt en aromatherapie die dat door geur en de werking op het lichaam doet, zorgt ervoor dat u zich na afloop weer helemaal ontspannen voelt.

Aromatherapie massage is een zachte, bijzonder doeltreffende massage waarmee elk gevoel van spanning verdwijnt. Bij deze massage gebruiken we aromatische, natuurlijke oliën. Deze oliën hebben een heilzame werking op lichaam en geest

We mengen plantaardige olie met een vleugje etherische oliën. Er zijn honderden etherische oliën. Voorbeelden zijn: lavendel, roos, sinaasappel, gember, kardemom, en mirre. Iedere olie heeft een specifieke invloed op lichaam en geest. Samen kiezen we de juiste olie die op dat moment het meest bij jou past

Aromatherapie massage zorgt voor totale ontspanning en draagt bij aan de balans van lichaam en geest.

 Tarieven

25 minuten

50 minuten