Gewrichtsmassage

De gewrichtsmassage is een behandeling gericht op één of meerdere gewrichten van de armen (schouder, elleboog, pols) en benen (heup, knie, enkel). Het is een combinatie van rustig voortbewegen van de gewrichten en een zachte massage rondom de gewrichten. Hiermee maken wij de gewrichten weer losjes.

Een massage gericht op de gewrichten,waarbij gebruikt wordt gemaakt van speciale gewrichtsolie met kruiden en etherische oliën. Een kruidenolie met calendula en arnica en een combinatie van etherische oliën waar onder andere gember, rozemarijn, jeneverbes, rode peper en basilicum in zit.

De massage maakt gebruik van een combinatie van technieken uit de Dorn/Breuss massage, sport massage, segmentale massage en triggerpoint.
De gewrichtsmassage is een behandeling gericht op één of meerdere gewrichten van de armen (schouder, elleboog, pols) en benen (heup, knie, enkel).
Het is een combinatie van rustig voortbewegen van de gewrichten en een zachte massage rondom de gewrichten. Hiermee maken wij de gewrichten weer losjes.
Deze massage werkt zeer effectief bij reumatische klachten, maar daarnaast ook bij veel andere voorkomende klachten.

Laat je verrassen door deze massage en voel je herboren na afloop.

Tarieven:

50 minuten:

  • Individueel € 65,-
  • Duo € 120,- 

75 minute

  • Individueel € 90,-
  • Duo € 180,-

Full body massage

Full body massage van 50 minuten

Full body massage

Bij deze Full body massage wordt er gebruik gemaakt van een heerlijk geurende olie.  De Full body massage is een zachte, doeltreffende massage waarmee elk gevoel van spanning verdwijnt.

Niet alleen je nek en schouders komen aan bod, maar je hele lichaam. Tijdens de massage maken wij gebruiken van heerlijk geurende olie en deze combinatie werkt op een diep niveau door op uw lichaam, geest en welbevinden.

De Full body massage nog completer maken?

Wat is er nu fijner dan na een massage nog even nasoezen in een heerlijk pakking. Boek dan de Full body plus!

Na de massage genieten je/jullie van een pakking. Met keuze uit een Aloë Vera, klei, chocolade, algen of Magnesium lichaamspakking.

Tarieven: 50 minuten

  • individueel: € 65,-
  • Duo massage: € 120,-

Tarieven massage PLUS: 75 minuten

  • Individueel € 90,-
  • Duo € 180,-

Afspraak maken

  • DD slash MM slash JJJJ
    Wanneer je jouw voorkeursdatum doorgeeft, dan kunnen wij hier rekening mee houden in onze planning. Dit is dus geen definitieve datum. Wij nemen na het invullen van dit formulier zo snel mogelijk contact met je op voor een definitieve afspraak.

Zwangerschapsmassage

Bij deze massage ligt de nadruk op ontspanning voor moeder en kind

Zwangerschapsmassage

Een zwangerschapsmassage kan vanaf 12 weken in de zwangerschap tot +/- 36 weken.

Zwangerschapsmassage

  • DD slash MM slash JJJJ
    Wanneer je jouw voorkeursdatum doorgeeft, dan kunnen wij hier rekening mee houden in onze planning. Dit is dus geen definitieve datum. Wij nemen na het invullen van dit formulier zo snel mogelijk contact met je op voor een definitieve afspraak.

Bij deze massage ligt de nadruk op ontspanning voor moeder en kind. Hydromassage is een massagevorm waarbij je op een met warm water gevulde kussen ligt. De gehele behandeling lig je op je rug en wordt er gemasseerd tussen de kussens en het lichaam in. Door de soepel meebewegende kussen lig je heel comfortabel en is er een optimale ondersteuning van de wervelkolom. De warmte is aangenaam en werkt ontspannend waardoor er een betere doorbloeding van de spieren plaats vindt.

Het is mogelijk om een duo massage te krijgen met bijvoorbeeld partner, moeder of vriendin. Dan krijgt diegene die niet zwanger is een gewone massage naar keuze.

Tijdens een massage stijgt het knuffelhormoon oxitocine. Dit zorgt voor een ontspannen, vredig gevoel zowel voor moeder als kind.

De voordelen van een zwangerschapsmassage:

  • Vermindering van pijnklachten
  • Vermindering van stresshormonen
  • Versterkt het immuunsysteem
  • Stimuleert de doorbloeding
  • Voert vocht af
  • Zorgt voor een goede, ontspannen nachtrust

Bij De Wellness Toren wordt bij een zwangerschapsmassage de biologische olie van Weleda. 

Tarieven:

50 minuten

  • Individueel: 67,50
  • Duo : 125,-

Magnesium voetmassage

Tijdens de magnesium voetmassage begin je met een warm magnesium voetbad. Daarna een reflex massage en je eindigt met een magnesium crème met als resultaat: heerlijke ontspannen zachte voetjes.

Magnesium voetmassage

De magnesium voetmassage houdt je spieren soepel, je botten sterk, je hormonen op regel en je geest scherp. Magnesium wordt ook wel de ‘vonk van het leven’ genoemd.

Ons voedsel bevat steeds minder magnesium en onze diëten zijn vaak niet gevarieerd genoeg om de juiste hoeveelheden magnesium binnen te krijgen. Hierdoor hebben veel mensen ongemerkt een magnesium te kort. Daarnaast hebben sporters, zwangere brouwen en vrouwen in de overgang vaak extra magnesium nodig.

Magnesium wordt na water en zuurstof ook wel de derde levensbehoefte genoemd. Magnesium bevordert meer dan 350 lichaamsprocessen. Ons voedsel bevat steeds minder magnesium en daardoor hebben veel mensen ongemerkt een magnesiumtekort.

Als magnesium aangebracht wordt kan dat tintelend/prikkelend voelen. Dit komt door een ander PH waarde en doordat de magnesium wordt opgenomen. Magnesium wordt niet opgeslagen in je lichaam, dus je kan er niet teveel van binnen krijgen.

Tijdens de magnesium voetmassage begin je met een warm magnesium voetbad. Daarna een reflex massage en je eindigt met een magnesium crème  met als resultaat: heerlijke ontspannen zachte voetjes.

Tarieven

45 minuten

  • Individueel € 51,-
  • Duo € 96,-

 

Voetreflexmassage

Voetreflexmassage is een natuurlijke geneeswijze die gebaseerd is op de gedachte dat lichaam en geest een eenheid zijn, wanneer deze uit balans of verstoord zijn kan voetreflexmassage deze weer in evenwicht brengen. Op je voeten zijn allerlei reflexpunten te vinden van je gehele lichaam. Zo kan je indirect organen stimuleren of afremmen. Een zachte therapie waarbij de nadruk ligt op ontspanning.

Voetreflexmassage

Voetreflexmassage is een natuurlijke geneeswijze die gebaseerd is op de gedachte dat lichaam en geest een eenheid zijn, wanneer deze uit balans of verstoord zijn kan voetreflexmassage deze weer in evenwicht brengen. Op je voeten zijn allerlei reflexpunten te vinden van je gehele lichaam. Zo kan je indirect organen stimuleren of afremmen. Een zachte therapie waarbij de nadruk ligt op ontspanning.

Op onze handen en voeten bevinden zich reflexzones die corresponderen met alle klieren, organen en andere delen van het lichaam. Door een voetreflexmassage ontstaat er een stimulerende werking naar de organen en zal de blokkade zich opheffen, het reinigingsproces in de lymfeklieren zal verbeteren en het lichaam wordt gestimuleerd.

Tegenwoordig komen veel klachten door stress en spanning. Een massage kan verlichting geven bij een tal van uiteenlopende klachten zoals: stress, examenvrees, hoofdpijn, astma, hoge bloeddruk, een burn-out en nog veel meer! Voor iedereen die lichamelijke klachten ervaart kan een voetreflexmassage helpen.

Uit onderzoek is gebleken dat de voetreflexmassage snel vooruitgang boekt bij jongeren. Dit komt met name doordat zij nog niet zozeer stress ervaren en omdat zij nog geen geen blokkades van energiestromen hebben kunnen ontwikkelen. Het is niet te zeggen hoe lang het duurt voordat er vooruitgang geboekt wordt. Daarentegen is wel gebleken dat jongeren bij de 2e of 3e behandeling al vooruitgang zien.

Ook mensen met chronische pijn zouden deze massage moeten proberen. Een massage kan een zeer verlichtende werking hebben bij mensen met chronische pijn. Deze mensen moeten alleen wel regelmatig langskomen om het juiste effect te creëren.

Tarieven:

45 minuten:

Cupping massage

Cupping massage is een huid afleidende prikkeltherapie waarbij een flinke prikkel wordt gegeven. Bij de cupping massage worden vacuüm kopjes gezet op bepaalde punten waardoor je kunstmatig een blauwe plek creëert. Zo wordt het immuunsysteem geactiveerd waardoor onderliggende ontstekingen worden opgeruimd.

Cupping massage

Cupping massage is een huid afleidende prikkeltherapie waarbij een flinke prikkel wordt gegeven. Het immuunsysteem wordt geactiveerd waardoor onderliggende afvalstoffen/verhardingen worden opgeruimd.

Cupping massage, ook wel koppen massage of vacuüm massage genoemd, wordt al eeuwen toegepast.
Hippocrates gebruikte deze methode al 300 jaar voor christus. Er werd toen gebruik gemaakt van oude koehoorns die vacuüm zogen op pijnpunten.

In de Wellness Toren geven wij uitsluitend een cupping massage.

Bij de massage worden de koppen niet stil gezet, maar zacht bewogen. Doordat het weefsel vacuüm getrokken wordt, wordt het dieperliggend weefsel gestimuleerd. De doorbloeding wordt gestimuleerd en stagnaties in het bindweefsel wordt opgeheven. Dieper gelegen gifstoffen worden naar de oppervlakte ‘gezogen’ en zorgt voor verlichting. Tijdens de massage kleurt de huid rood. Dit komt door de intense doorbloeding van het weefsel.

De massage is uitermate geschikt bij spierspanningen, bij rug-, nek- en schouderklachten. Een koppen massage is uitermate geschikt om cellulitis tegen te gaan. Een cupping massage is een stevige, stimulerende massage en niet geschikt voor mensen die bloedverdunners gebruiken of mensen die snel blauwe plekken krijgen. De massage wordt afgeraden tijdens de zwangerschap.

5 goede redenen voor een cupping massage

1. Het werkt pijn verlichtend
Cupping stimuleert de doorbloeding en maakt het weefsel los, het kan helpen bij spierpijn, menstruatiepijn en rug-,nek- en schouderpijn.

2. Het werkt ontgiftend 
Door het vacuümtrekken van het weefsel worden afvalstoffen uit het weefsel onttrokken.

3. Het verbetert je huid.
Vooral tegen cellulitis, cupping maakt het weefsel los en zorgt dat afvalstoffen afgevoerd worden. Vocht en vetophopingen worden minder.

4. Het helpt tegen spanning en stress
Het is een massage met een flinke prikkel, maar na de massage voel je je compleet ontspannen.

5. Het werkt weerstand verhogend
Door de verhoogde bloedtoevoer worden afvalstoffen sneller afgevoerd. Voedingsstoffen en hormonen komen sneller op de plek van bestemming, waardoor je weerstand verbetert.

Tarieven

25 minuten

  • Individueel € 35,-
  • Duo € 65,-

50 minuten

  • Individueel € 65,-
  • Duo € 120,-

Bekijk hieronder de video van de Cupping massage.

Dorn behandeling

Dorn therapie en Breuss massage zachte werveltherapie uit Duitsland die ervan uitgaat dat 99% van de mensen een beenlengte verschil heeft. Zelden komt dit doordat de botten van lengte verschillen. Het verschil ontstaat doordat er ruimte in de gewrichten zit. Door deze ruimte op te heffen komen de benen weer gelijk te staan en komt het bekken recht te staan.

Dorn behandeling en Breuss massage

Dorn behandeling en Breuss massage is een zachte werveltherapie uit Duitsland die ervan uitgaat dat 99% van de mensen een beenlengte verschil heeft. Zelden komt dit doordat de botten van lengte verschillen. Het verschil ontstaat doordat er ruimte in de gewrichten zit. Door deze ruimte op te heffen komen de benen weer gelijk te staan en komt het bekken recht te staan. Hierdoor kunnen allerlei lichamelijke klachten verholpen worden. Daarna worden de wervels met een zachte duimdruk weer op hun plek gezet.

Bijna iedereen heeft benen van ongelijke lengte. Dit lengteverschil kan soms wel 4 centimeter zijn. Ons lichaamsgewicht gaat zich hierdoor verplaatsen op het kortste been waardoor het ruggenmergkanaal in een andere houding komt te staan.

Veel mensen die al jaren rug- en gewrichtsklachten hebben horen vaak van de dokter dat er niets meer aan te doen is. Doordat we ons lichaam veel gebruiken ontstaat er veel slijtage en hoe ouder we worden, hoe meer we hier last van krijgen. Dat hier niks tegen te doen is, klopt NIET!  Een levend organisme herstelt zich namelijk zo lang het leeft. Soms hebben we alleen een beetje hulp hierbij nodig.

In tegenstelling tot “kraken” is Dorn behandeling en Breuss massage een zachte werveltherapie. Met de duimen zet we op een voorzichtige manier de wervels op hun plekje terug. Tegelijk maken we het bindweefsel tussen de wervels los, waardoor de doorbloeding beter door het lichaam gaat stromen.  Mensen voelen zich na een Dorn behandeling en Breuss massage beter en klachten worden hierdoor genezen en voorkomen. Daarbij voel je je ook nog eens na elke behandeling fijn en ontspannen.

Tarieven:

25 minuten

  • Individueel € 35,-
  • Duo € 65,-

50 minuten

  • Individueel € 65,-
  • Duo € 120,-

Sportmassage

Sportmassage is een specialistische massage die een herstellende, maar ook preventieve werking heeft. Sportmassage helpt de spieren los te maken, prestaties te verbeteren en blessures te voorkomen. U voelt zich daardoor fitter, energieker en meer ontspannen, zowel lichamelijk als geestelijk.

Sportmassage

Sportmassage is een specialistische massage die een herstellende, maar ook preventieve werking heeft. Massage helpt de spieren los te maken, prestaties te verbeteren en blessures te voorkomen. U voelt zich daardoor fitter, energieker en meer ontspannen, zowel lichamelijk als geestelijk.

ISportmassage zorgt zowel voor ontspanning als voor activatie van de spieren. De behandeling stimuleert de bloedsomloop, waardoor voedingsstoffen sneller worden aangevoerd en afvalstoffen sneller afgevoerd. Hierdoor herstellen de spieren (en dus het lichaam) sneller na een inspanning, waardoor de spieren beter kunnen blijven presteren.

Sportmassage kan voor verschillende doelen ingeschakeld worden. Sommige massages zijn bedoeld om prestaties te verbeteren. Een voetballer bijvoorbeeld die voor de wedstrijd nog los gekneed moet worden als onderdeel van zijn warming-up. Andere sportmassages moeten juist zorgen voor herstel. Ook bij herstel van blessures is massage een belangrijk onderdeel.

Sportmassage is niet alleen bedoeld voor topsporters. Wel maken zij hier veel vaker gebruik van dan niet topsporters. Ook recreatieve sporters adviseren wij langs te komen voor een massage. Rug-, nek- en/of schouderklachten worden vaak veroorzaakt door een verkeerde werkhouding of intensief computergebruik. Ook stress kan een belangrijke oorzaak zijn. Door een verkrampte houding ontstaan verhardingen in spieren. Een aantal massagebehandelingen kan al verlichting geven of klachten laten verdwijnen. Mocht je last hebben van een ernstige blessure, dan verwijzen wij je door naar een (sport)arts of fysiotherapeut.

Net als andere massages bevordert sportmassage de doorbloeding en stofwisseling, en daarmee de afvoer van afvalstoffen. Hierdoor ga je beter slapen,  raak je in een positieve mentale toestand en krijg je een betere spierspanning.

Medical taping

Medical taping is de verzamelnaam voor het tapen met de voor velen karakteristieke felgekleurde, elastische tape. De Afgelopen tien jaar heeft medical tape ook in Europa veel aan populariteit gewonnen.

Medical tape kan worden toegepast bij veel verschillende soorten klachten, die zich zeker niet beperken tot alleen de sport wereld. Zo kan de tape ook gebruikt worden voor houdingscorrectie, zwelling reductie, pijnvermindering en hooikoorts.

Bij klachten aan het bewegingsapparaat wordt de tape vaak ingezet om gewrichten te ondersteunen, of spieren te beïnvloeden om spanningstoename óf juist afname te realiseren.

De tape kan tussen de vier en 10 dagen blijven zitten. In die tijd kan je er alles mee blijven doen. De tape is ademend en voert vocht af, dus de tape veroorzaakt ook geen weke huid onder de tape.

Voor het tapen vragen wij tijdens de behandeling 5,- euro extra. Het is niet mogelijk om alleen een behandeling Medical tapen te boeken.

Tarieven:

25 minuten

  • Individueel 35, –
  • Duo 65,-

50 minuten

  • Individueel € 65,-
  • Duo € 120,-

Hot stone massage

Een hot stone massage is een massage van het lichaam met warme basaltstenen. Vandaar de naam hot stone. Het gewicht van de steen en de warmte dringt diep in de huid en zorgt voor ontspanning in de spieren. De hot stones worden over het lichaam gemasseerd waardoor spanning wordt verlicht en je na de massage veel energie voelt.

Hot stone massage

Een hot stone massage is een massage van het lichaam met warme basaltstenen. Vandaar de naam hot stone. Het gewicht van de steen en de warmte dringt diep in de huid en zorgt voor ontspanning in de spieren. De hot stones worden over het lichaam gemasseerd waardoor spanning wordt verlicht en je na de massage veel energie voelt.

De hot stones komen uit een verwarmd waterbad en hebben een temperatuur van ca. 45 graden.
Eerst worden een aantal hot stones op een deel van het lichaam neergelegd. Door de temperatuur van de stenen geeft dit een warm en ontspannen gevoel. Door de stenen op specifieke (knel)punten te leggen kan het warmte-effect doelgericht toegepast worden.

Vervolgens worden andere delen van het lichaam met etherische olie gemasseerd. Tijdens de hot stone massage zal er afwisselend gemasseerd worden met de hot stones. Hierbij worden er rustige en cirkelvormige strijkingen gebruikt. Vervolgens wordt het deel van het lichaam waar de stenen op lagen gemasseerd. Doordat er tijdens deze massage veel warmte vrijkomt en dit goed wordt afgewisseld met masseerbewegingen, kunnen we dieper in het spierweefsel komen waardoor deze massage zeer effectief is!

Afsluiten met een cryo (ijs) behandeling? Het is goed om na een warme behandeling af te sluiten met een koude prikkel. Het vatenstelsel trekt weer samen wat bevorderlijk is voor je immuunsysteem.

afsluiten met een cryo (ijs) behandeling kost 2,50 extra p.p.

 Tarieven:

50 minuten

  • Individueel € 65,-
  • Duo € 120,-

75 minuten

  • Individueel € 95,-
  • Duo € 180,-

Pedicure

Tijdens een ‘standaard’ pedicure behandeling knippen wij uw teennagels, verzorgen wij de nagelriemen en verwijderen eelt onder uw voeten. Mocht u eventueel last hebben van ingegroeide teennagels of likdoorns, dan verzorgen en/of verwijderen wij deze. Tot slot verzorgen wij uw voeten met een speciale voeten crème en worden indien gewenst uw nagels gelakt.

Pedicure

Op dit moment is er geen mogelijkheid om een nieuwe pedicure behandeling te reserveren.

Pedicure behandeling worden vaak vergeten bij onze lichaamsverzorging. Onze voeten daarentegen zijn erg belangrijk! Doordat er vaak schoenen worden gedragen die net wat knellen ontstaan er ruwe plekjes, eelt en kloven op onze voeten. Vaak zie je dat mensen hierdoor geen slippers of sandalen meer dragen. Met behulp van een pedicure behandeling kan dit voorkomen worden.

In tegenstelling tot wat veel mensen denken, is voetverzorging geen overbodige luxe. Er zijn talloze redenen denkbaar om aandacht te besteden aan je voeten. Zoals bij een staand beroep, een medische aandoening of sporten. Bij een behandeling wordt eerst de voet geïnspecteerd.

Om klachten te voorkomen is het belangrijk uw voeten te verzorgen en daarom bieden wij pedicure behandelingen aan, waarbij uw voeten een volledige behandeling geven. De pijn zal wegzakken en uw voeten zullen er weer stralend uitzien. Tijdens een behandeling krijgt de huid, alle ruwe plekken en uw nagels uitgebreide aandacht, zodat alle onderdelen van uw voeten weer goed verzorgd zijn.

Tijdens een ‘standaard’ pedicure behandeling knippen wij uw teennagels, verzorgen wij de nagelriemen en verwijderen eelt onder uw voeten.  Mocht u eventueel last hebben van ingegroeide teennagels of likdoorns, dan verzorgen en/of verwijderen wij deze. Tot slot verzorgen wij uw voeten met een speciale voeten crème.

Prijzen

  • 40 minuten € 49,-
  •  Strippen kaart 5 voor 4  € 196,-